初めての富士登山

初めての富士登山
2011/7/29～30

こんにちは、パンダのキーパンです。日本で一番高い山に、自分の足で登ってみたい、と思い、一泊二日で富士登山に行ってきました。美留子さんは最初、キーパンを連れて行かないつもりだったらしいけど、会社のお友達に、「連れて行かなかったら後悔するよ」と言われて、「そりゃそうだな」と思ったんだって。キーパンは、身体機能と運動機能を向上させるまったく新しいハイパフォーマンスウエアのC3fit（一般医療機器）を着ているの。
	2011/7/29 富士QのバスでGO！	行きの中央高速からの富士山。晴れて良かった… あの頂上に登るんだね。
	ここは6合目。薄曇りで時々日が差す。でもだんだんガスが… 行程は一番最後に書きますネ。	今日の宿泊は、標高3400m、本8合目の「富士山ホテル」。このころは霧雨。ピューという風。
	ホテルと言っても、寝床はこんな感じ。白い枕が餃子のように重なっている。一瞬あせったけど、今日は満室ではなかったので、二つの布団を一人で使って寝ることができたの。	2011/7/30 午前二時半に出発した時には星も麓も良く見えたのだけど… この写真は午前5時頃。富士山に登頂しました！霧で御来光が見えなかった。
	お鉢めぐりもしましたが、霧でなにも見えなかった。ここは最高地点の剣が峰と、昔の富士山測候所。写真を撮るのに大渋滞。	下山中～。だんだん晴れてきた。
	5合目に到着したら晴れてきて、富士山の頂上まで良く見える。	ふじやま温泉に寄ったんだ。温泉の中はヒミツ。
温泉の後、吉田うどんをいただきました。帰りのバスは爆睡。初めての富士登山。雨に降られることなくて良かったけど、頂上ではガスってしまい残念でした。高山病が心配だったので、ビックリするほどゆっくりと、深呼吸しながら登ったので、元気に登ることができました。でも、休んだり、横になったりすると頭が痛くなるの。どうしてかな。夜明け前の夜間登山も、最初は「真っ暗な中いやだな」と思っていたのだけれど、人がたくさんいてつらくなかった。上も下も、横の別の登山道にも明かりが点々と連なっていて、（途中までは）星も麓の明かりも良く見えて、きれいで幻想的でした。その昔、夏、西湖から夜間登山の明かりを見たことがありましたが、キーパンも今その中にいると思うとなんとも言えない気持ちでした。寒いかと思い、冬用のウエアをいろいろ持って行きましたが、着ないものもありました。登頂したときは嬉しかった。5合目に帰ってきたときには感動しました。普段の一歩の3分の1くらいの歩幅でゆっくり登りましたが、それでも登頂できるのだと感動です。途中、写真を撮っていたら、行きずりの人に「このパンダは何ですか？」と聞かれて、「どこにでも行くパンダです」と言ったら、「へー」と納得されたのが面白かった。今回の行程は ◆2011/7/29 0730　新宿駅集合 0745　新宿発バスの中であんパン二つ。 1030　スバルライン5合目着（2305m）。晴れ、涼しい。5合目でも充分雲の上。　雲上閣二階のコインロッカーに、不要な荷物を置く。トイレ。 1100　5合目出発　6合目まで-途中までなだらかな下り坂。後半は林道。　7合目まで-ジクザグの道をゆっくり登ります。深呼吸も忘れずに。　　なるべく階段のところは登らずに、すり足で登ります。　　上の方に山小屋銀座が見えるので目印になります。　8合目まで-山小屋銀座を抜けていくので目印になります。　　だんだん寒くなってきて、上着を1枚着ました。　　途中、お昼を食べようと思ったのですが、あまり食欲がないのでおにぎり一つ。トイレ。　　途中の岩場を、両手を使って登っていたら、前方の大岩に頭をゴン！　　以来、ストックを使うことにしました。（最初から使っておけば良かった？）　　そのうちだんだん霧が…、 1530　本8合目(3400m)の富士山ホテル着。ピューという風と霧雨も。 1630　晩御飯。カレーライス 1800頃から寝たり起きたり…横になると頭が痛くなる。　暗くなってから小屋に来る人、深夜に出発する人などいて、耳栓と睡眠薬は必須。登山中の行動食は飴2つ、チョコ1つ、おにぎり1つ。スポーツドリンクはトイレが気になって、300ccくらいしか飲まなかった。 ◆2011/7/30 0200　起床 0240　本8合目(3400m)を出発。快晴。麓の明かりも、星も良く見えます。　大渋滞でしたが、ゆっくり登れて良かったかも。途中からまた霧が… 0500前くらい？　登頂。霧で御来光は見えず。 0520頃？　お鉢めぐり出発。一周しましたが、霧でなにも見えませんでした。 0700　下山開始　延々と続く、ジグザグ道。　途中でお弁当を広げましたが、食が進まなかった。　途中から晴れてきて暑くなってきました。　ジクザク道が終わった頃、いつもの左ひざと左足首が痛いことに気付きました。 1030　スバルライン5合目着。バスの時間まで、広場で熟睡。 1240　スバルライン5合目発 1400　ふじやま温泉着 1530　ふじやま温泉発 1730　新宿着　行動食は、朝一のジェル半分。8時頃のお弁当半分。ドリンクは500ccくらい。さて今回、美留子さんが着用していた装備を、キーパンが代わりにご紹介します。・5合目の出発時は… 上半身は、半そで吸汗速乾Tシャツにアームカバー。下半身は、サポートロングタイツに短パン。頭はサンバイザー。・7合目あたりから1枚ウインドブレーカーとフリースの手袋。霧が出てきてからは、サンバイザーを、ゴアテックスのハットに変えました。・翌朝、本8合目を出発する時は… 上半身は吸汗速乾の半そでＴシャツとアームカバー。その上に、光電子の長そでＴシャツ、薄いフリースとゴアのレイン。フリースの手袋。下半身はサポートタイツの上に光電子の長タイツ、短パン、ゴアのレイン。・頂上ではニットキャップ。・下山時はどんどん脱いで行って、最後は出発時と同じウエアになりました。また、それらの装備のうち、とても良かったものを、キーパンが代わりにご紹介します。・着圧タイツ：C3fit サポートロングタイツ　　登りも下りもとても楽でした。・リュックサック：THE NORTH FACE テルス28　　背中に吸いつくような背負い心地でした。大きさもちょうど良い。・シューズ：THE NORTH FACE セイブル　ミッド GTX XCR　　つま先も足裏も甲も足首も、全行程まったくストレスを感じない靴でした。今回、美留子さんが持って行って良かったと思ったもの。　耳栓。アイマスク。ストック2本。ヘッドライト。フリースの手袋。切手（郵便局は大行列）。キーパン。美留子さんが、無くてもいいけど、やっぱり持って行って良かったと思ったもの。　携帯酸素（一呼吸だけ使った）。ホカロン（宿に到着して、汗冷えした時に使った）。美留子さんが持って行ったが着なかったもの。　薄いダウン。腹巻き。長そでのアンダーシャツ（下着）。フリースのレッグウォーマー。美留子さんは、着たけど、無くても良かったと思ったもの。　（レインとは別の）薄いウインドブレーカー。毛糸の帽子。　※但し、服装は当日の天候次第では必要になったかもしれません。　下山用の膝用と足首用のサポーター(曲がらないので歩きにくいし、結局痛めた)。美留子さんが困ったこと。　宿は男女混合の大部屋なので、初日、宿に到着した後、着替えができなくて汗冷えした。　（フロントホックのスポーツブラとか、前開きのスポーツアンダーとかほしい）　下着はダクロンQDだったが、ポリプロピレンの方が良かったかも？今回の旅は「トラベルイン」のツアー。新宿からスバルライン五合目までの直行往復バス、本八合目の山小屋（夕食と翌日のお弁当）、帰りのふじやま温泉付きで、15,800円。（プラス2,000円ならばフルガイド付き。）添乗員さんも親切で良かったです。事前の準備や当日など、いろんな人に助けてもらって登頂できた富士登山でした。皆さん、ありがとう！

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こんにちは、パンダのキーパンです。日本で一番高い山に、自分の足で登ってみたい、と思い、一泊二日で富士登山に行ってきました。美留子さんは最初、キーパンを連れて行かないつもりだったらしいけど、会社のお友達に、「連れて行かなかったら後悔するよ」と言われて、「そりゃそうだな」と思ったんだって。キーパンは、身体機能と運動機能を向上させるまったく新しいハイパフォーマンスウエアのC3fit（一般医療機器）を着ているの。
	2011/7/29 富士QのバスでGO！	行きの中央高速からの富士山。晴れて良かった… あの頂上に登るんだね。
	ここは6合目。薄曇りで時々日が差す。でもだんだんガスが… 行程は一番最後に書きますネ。	今日の宿泊は、標高3400m、本8合目の「富士山ホテル」。このころは霧雨。ピューという風。
	ホテルと言っても、寝床はこんな感じ。白い枕が餃子のように重なっている。一瞬あせったけど、今日は満室ではなかったので、二つの布団を一人で使って寝ることができたの。	2011/7/30 午前二時半に出発した時には星も麓も良く見えたのだけど… この写真は午前5時頃。富士山に登頂しました！霧で御来光が見えなかった。
	お鉢めぐりもしましたが、霧でなにも見えなかった。ここは最高地点の剣が峰と、昔の富士山測候所。写真を撮るのに大渋滞。	下山中～。だんだん晴れてきた。
	5合目に到着したら晴れてきて、富士山の頂上まで良く見える。	ふじやま温泉に寄ったんだ。温泉の中はヒミツ。
温泉の後、吉田うどんをいただきました。帰りのバスは爆睡。初めての富士登山。雨に降られることなくて良かったけど、頂上ではガスってしまい残念でした。高山病が心配だったので、ビックリするほどゆっくりと、深呼吸しながら登ったので、元気に登ることができました。でも、休んだり、横になったりすると頭が痛くなるの。どうしてかな。夜明け前の夜間登山も、最初は「真っ暗な中いやだな」と思っていたのだけれど、人がたくさんいてつらくなかった。上も下も、横の別の登山道にも明かりが点々と連なっていて、（途中までは）星も麓の明かりも良く見えて、きれいで幻想的でした。その昔、夏、西湖から夜間登山の明かりを見たことがありましたが、キーパンも今その中にいると思うとなんとも言えない気持ちでした。寒いかと思い、冬用のウエアをいろいろ持って行きましたが、着ないものもありました。登頂したときは嬉しかった。5合目に帰ってきたときには感動しました。普段の一歩の3分の1くらいの歩幅でゆっくり登りましたが、それでも登頂できるのだと感動です。途中、写真を撮っていたら、行きずりの人に「このパンダは何ですか？」と聞かれて、「どこにでも行くパンダです」と言ったら、「へー」と納得されたのが面白かった。今回の行程は ◆2011/7/29 0730　新宿駅集合 0745　新宿発バスの中であんパン二つ。 1030　スバルライン5合目着（2305m）。晴れ、涼しい。5合目でも充分雲の上。　雲上閣二階のコインロッカーに、不要な荷物を置く。トイレ。 1100　5合目出発　6合目まで-途中までなだらかな下り坂。後半は林道。　7合目まで-ジクザグの道をゆっくり登ります。深呼吸も忘れずに。　　なるべく階段のところは登らずに、すり足で登ります。　　上の方に山小屋銀座が見えるので目印になります。　8合目まで-山小屋銀座を抜けていくので目印になります。　　だんだん寒くなってきて、上着を1枚着ました。　　途中、お昼を食べようと思ったのですが、あまり食欲がないのでおにぎり一つ。トイレ。　　途中の岩場を、両手を使って登っていたら、前方の大岩に頭をゴン！　　以来、ストックを使うことにしました。（最初から使っておけば良かった？）　　そのうちだんだん霧が…、 1530　本8合目(3400m)の富士山ホテル着。ピューという風と霧雨も。 1630　晩御飯。カレーライス 1800頃から寝たり起きたり…横になると頭が痛くなる。　暗くなってから小屋に来る人、深夜に出発する人などいて、耳栓と睡眠薬は必須。登山中の行動食は飴2つ、チョコ1つ、おにぎり1つ。スポーツドリンクはトイレが気になって、300ccくらいしか飲まなかった。 ◆2011/7/30 0200　起床 0240　本8合目(3400m)を出発。快晴。麓の明かりも、星も良く見えます。　大渋滞でしたが、ゆっくり登れて良かったかも。途中からまた霧が… 0500前くらい？　登頂。霧で御来光は見えず。 0520頃？　お鉢めぐり出発。一周しましたが、霧でなにも見えませんでした。 0700　下山開始　延々と続く、ジグザグ道。　途中でお弁当を広げましたが、食が進まなかった。　途中から晴れてきて暑くなってきました。　ジクザク道が終わった頃、いつもの左ひざと左足首が痛いことに気付きました。 1030　スバルライン5合目着。バスの時間まで、広場で熟睡。 1240　スバルライン5合目発 1400　ふじやま温泉着 1530　ふじやま温泉発 1730　新宿着　行動食は、朝一のジェル半分。8時頃のお弁当半分。ドリンクは500ccくらい。さて今回、美留子さんが着用していた装備を、キーパンが代わりにご紹介します。・5合目の出発時は… 上半身は、半そで吸汗速乾Tシャツにアームカバー。下半身は、サポートロングタイツに短パン。頭はサンバイザー。・7合目あたりから1枚ウインドブレーカーとフリースの手袋。霧が出てきてからは、サンバイザーを、ゴアテックスのハットに変えました。・翌朝、本8合目を出発する時は… 上半身は吸汗速乾の半そでＴシャツとアームカバー。その上に、光電子の長そでＴシャツ、薄いフリースとゴアのレイン。フリースの手袋。下半身はサポートタイツの上に光電子の長タイツ、短パン、ゴアのレイン。・頂上ではニットキャップ。・下山時はどんどん脱いで行って、最後は出発時と同じウエアになりました。また、それらの装備のうち、とても良かったものを、キーパンが代わりにご紹介します。・着圧タイツ：C3fit サポートロングタイツ　　登りも下りもとても楽でした。・リュックサック：THE NORTH FACE テルス28　　背中に吸いつくような背負い心地でした。大きさもちょうど良い。・シューズ：THE NORTH FACE セイブル　ミッド GTX XCR　　つま先も足裏も甲も足首も、全行程まったくストレスを感じない靴でした。今回、美留子さんが持って行って良かったと思ったもの。　耳栓。アイマスク。ストック2本。ヘッドライト。フリースの手袋。切手（郵便局は大行列）。キーパン。美留子さんが、無くてもいいけど、やっぱり持って行って良かったと思ったもの。　携帯酸素（一呼吸だけ使った）。ホカロン（宿に到着して、汗冷えした時に使った）。美留子さんが持って行ったが着なかったもの。　薄いダウン。腹巻き。長そでのアンダーシャツ（下着）。フリースのレッグウォーマー。美留子さんは、着たけど、無くても良かったと思ったもの。　（レインとは別の）薄いウインドブレーカー。毛糸の帽子。　※但し、服装は当日の天候次第では必要になったかもしれません。　下山用の膝用と足首用のサポーター(曲がらないので歩きにくいし、結局痛めた)。美留子さんが困ったこと。　宿は男女混合の大部屋なので、初日、宿に到着した後、着替えができなくて汗冷えした。　（フロントホックのスポーツブラとか、前開きのスポーツアンダーとかほしい）　下着はダクロンQDだったが、ポリプロピレンの方が良かったかも？今回の旅は「トラベルイン」のツアー。新宿からスバルライン五合目までの直行往復バス、本八合目の山小屋（夕食と翌日のお弁当）、帰りのふじやま温泉付きで、15,800円。（プラス2,000円ならばフルガイド付き。）添乗員さんも親切で良かったです。事前の準備や当日など、いろんな人に助けてもらって登頂できた富士登山でした。皆さん、ありがとう！